先日のマルシェでもたくさんの方にRE:SET整体を体験していただきました。施術後にいただいたのが、こんなお声です。

「えっ、こんな触れてるだけで変わるんですか？」

「何されてるのか全然わからなかったけど、身体が軽くなってます…」

「コリがふわっと柔らかくなってきたのが分かりました」

「じんわり温かくなってきて、不思議な感覚です」

RE:SET整体では「強く押す・揉む」ことはしません。むしろ、それが逆効果になることすらあるんです。

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■ 身体は“整えれば勝手に良くなる”仕組みがある

私たち人間には、体温や免疫機能、ホルモンバランスを一定に保とうとする「ホメオスタシス（恒常性）」という機能があります。ですが、日常のストレスや姿勢の歪み、食生活の乱れによってこのバランスは簡単に崩れてしまいます。

その状態でただ「凝った場所を揉む・押す」だけでは意味がありません。むしろ、強い刺激は身体にとって危険信号。

筋繊維が傷つくと、脳は「もっと守らなきゃ！」と筋肉を強化してしまうため、コリがより強く戻ってくるという悪循環が起こるのです。

特に次の3ヶ所は絶対に強く押してはいけない場所です。

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■ RE:SETが伝えたい！“強く押してはいけない場所”ベスト３

第3位：肋骨まわり（肩・背中含む）

肋骨の中には心臓や肺など、命に関わる臓器が収まっています。背中や肩まわりを強く揉むことで、思わぬ影響を与えることも。

第2位：背骨

背骨には神経が集まり、脳脊髄液も流れています。バキバキとならす施術など、強い刺激は神経を傷つけるリスクがあり、とても危険です。

第1位：頭・顔（頭蓋骨）

言わずもがな、脳を守る最重要エリア。ゴリゴリのフェイスマッサージなども要注意。筋肉が逆に発達してしまい、顔が大きく見える原因になることもあります。

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■ バランスを整えることで自然と健康美へ

これらに共通しているのは「骨が多く、守るべき場所である」ということ。身体はそこを守るために、防衛本能で筋肉を固くしてしまうのです。

だからこそ必要なのは、強く押すことではなく、

歪みによってズレてしまった身体の位置を“正しい状態”にリセットすること。

パーソナル整体サロンとまり木では、神戸市で一日3名限定のプライベート整体として、腰痛・肩こり・美容の悩みを「強く押さずに」根本から改善へと導いています。

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■ 初回体験はたっぷり2時間！丁寧なカウンセリングから

初回では、身体の仕組みや痛みのメカニズムを丁寧にご説明した上で、あなたに合ったケアを一緒に見つけていきます。

整体が初めての方も、他で改善しなかった方も大歓迎。

今までの常識にとらわれない、新しい身体との付き合い方を見つけてみませんか？

▶︎ 神戸市のパーソナル整体サロンとまり木で、あなたも一生モノの身体を手に入れましょう。

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＜こんな方におすすめ＞

•何度もマッサージに通っても肩こり・腰痛がすぐ戻ってしまう

•強く押されるのが苦手・逆に痛みが出る

•自分の身体の歪み・本当の原因を知りたい

•健康と美容、どちらも叶えたい

•声の悩みや、パフォーマンスを身体と声の両面から整えたい

•神戸市で安心して通える整体を探している