以前のブログでも触れましたが、「正しい姿勢」と思い込んでいる常識が、実は間違っていることがあります。学校で教わった姿勢のことも、その一例でした。

今回は、身体の本質、そして筋肉の性質について掘り下げていきます。

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マッサージや整体、何年通っていますか？

皆さん、普段からマッサージや整体、整骨院、鍼灸などに通っていると思いますが、

「もう何年も通っているのに、結局また痛みやコリが出てくる…」

こんな経験はありませんか？

常識的には、コリがある部分を押したり揉んだりして、血流やリンパの滞りを流すことで楽になります。

確かに、施術後は痛気持ちよく、スッキリしますよね。

でも…これ、本当に正しいアプローチでしょうか？

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身体の不具合は“ジェンガ”に例えられる

以前にもお話しましたが、身体の不具合をジェンガに例えてみましょう。

ジェンガでは、バランスが崩れないようにブロックを積み上げていきますが、歪みが進むと段々と不安定になりますよね。

そんな状態で、飛び出したブロックだけを押し戻しても、全体のバランスが整ったわけではないのです。

マッサージや整体は決して悪いものではありません。

ただ、あなたの目的は何なのか？ ということです。

「気持ちよくリラックスしたい」なら、それで十分です。

でも、根本改善を目指しているのなら、話は別です。

このブログに辿り着いたあなたは、本当の解決策を求めているのではないでしょうか？

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目的地に辿り着くには、まず“現在地”を知ること

身体を根本から改善したいなら、

✅ まず自分の現在地を知る

✅ そこから正しい道を進む

これが大切です。

「なぜ、押したり揉んだりして流れが良くなるのに、また繰り返すのか？」

この疑問を持ち続け、常識を疑い、検証する癖を身につけましょう。

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筋肉の性質を知ることが鍵

筋肉には、関節を動かす・血液をポンプするといった役割があります。

この筋肉には**筋紡錘（きんぼうすい）**というセンサーが備わっており、筋肉が収縮・弛緩するのを感知しています。

筋肉が硬くなっている状態は、収縮が強く弛緩できていない状態。

そこでは血流やリンパの流れが悪くなり、脳は危険信号として

✅ ブラジキニン

✅ ヒスタミン

✅ プロスタグランジン

などの疼痛誘発物質を分泌します。

これを受容体がキャッチすることで、私たちは「痛み」を感じるのです。

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しかし、強く押したり揉んだりすることで…

一見、流れの悪い部分を押し流すのは良いように思えますが、

実は 強く押したり揉んだりすると、筋繊維が切れてしまう ことがあります。

すると脳は危険を察知して、

さらに硬く再生してしまう

これでは、良くなるどころか、コリはますます強くなってしまうのです。

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RE:SETは“全身を一度に整える”

ジェンガの例えでもお伝えしたように、一箇所だけキレイにしても、全体の歪みはそのままでは、またすぐに崩れてしまいます。

だからこそ、全身バランス矯正RE:SET では、

痛みやコリのある部分に触れず、全身を一度に整えます。

僕も初めて見た時は信じがたいほどでした。

でも、人間の身体の構造・仕組み・脳の習性を理解すれば、全身が一度に整うのは理にかなっているのです。

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RE:SETの“三種の神技”が全身を整える

RE:SETの考案者・冨田勝先生 も、

サロンで使っているのはこの三種の神技のみです。

✔️ 全身にアプローチする3つの手技

✔️ 本質を知れば、シンプルな方法で全身が整う

これがRE:SETの本質です。

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神戸に暮らす皆さんへ

この素晴らしい技術、そして正しい知識・身体の仕組み・脳の習性を理解することで、

・健康的で

・人生を楽しめて

・長生きできる未来

を、神戸の皆さんに届けられたらと思っています。

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身体の本質を知り、本当の健康へ

あなたも、今までの常識から一歩踏み出して、本質的な健康を手に入れませんか？